苏州好滋味餐饮管理-苏州相城三菜一汤

苏州快餐行业

1、是一个重要的生活环境和投资环境的产业；2、是---发展和餐饮业发展新的增长点；3、是传统餐饮走向现dai餐饮的突破口和军；4、是人们休闲消费、旅游消费、购物消费等消费的重要组成部分；5、是扩大内需、吸纳社会就业和扩大再就业的重要渠道；6、是发展外向型经济和与国际餐饮市场对接的生力军。

饮食与健康

1.适当饮水。正常的成年人每日应饮水2000毫升左右。充足的水分供应，可---皮肤老化。

2.少摄入使人肥胖的事物。肥胖是导致皮肤老化和病变的危险因素。但不可过分节食，以免皮肤失去活力。

3.睡眠充足。充足的睡眠既可清除---劳，也是使皮肤保持健美的一味良药。 适当药浴。凡含有柠檬酸和---的中cao药或水果、蔬菜，均可做成药浴剂。适当的药浴会使皮肤白皙，三菜一汤，光滑，柔软，滋润，细腻。---身体健美除坚持锻炼外，还要有均衡的营养。